Since my training log project is
going nowhere, I might as well log my training here, if just for a few weeks.
After a 11 day training break due to Covid I have to ramp back up slowly into my
ongoing volume cycles of clean & press and one-handed club swinging. I am also
trying to start a cycle of Goblet squats in order to add ... more squats to my
training. I think I need them.
*: 3 rung reverse ladder goes 3 left, 3 right, 2 left, 2 right, 1 left, 1 right
**: x reps of slow (!) heel drops with a bent knee, then x reps with a
straight knee. Repeat on the other side. KB is held on the side that's doing the
drops. Full range of motion, but don't hold the bottom stretch (my damaged
achilles tendon doesn't like that).
Diese Frage höre ich zwar nicht häufig, aber doch ab und an. Und jedesmal
denke ich dann, dass ich unbedingt mal wieder mit m.eik reden muss. Neulich war es wieder soweit und das Ergebnis ist
gar nicht schlecht geworden. Erstens weil m.eik gut reden kann und zweitens weil die C3S lebt und ihrem Ziel, der
Zulassung als Verwertungsgesellschaft, weiter Stück für Stück näher kommt. Aber hört selbst:
Vim config of the week: I can now copy & paste between vim and the rest of my system. This has been something I wanted
to have for a long time, and the Stack Exchange answer sounds like it's standard
stuff. In any case, I am now directly yanking and pasting to and from the system clipboard anytime I use y
or p in Vim.
Es ist ja nicht so als hätte ich zu viel Zeit, oder dass mir langweilig wäre. Aber
dieses Ding schwirrt schon lange genug in meinem Kopf herum, so dass ich es auch
einfach mal machen kann:
Was es ist, wird sich glaube ich mit der Zeit erst zeigen. Erstmal ist es ein Ort,
wo ich Episoden abladen kann, die ich aufnehmen möchte, für die es aber keinen
eigenen Podcast braucht.
Den Anfang machen ein paar Folgen, in denen ich mich mit meinem Freund
Nathan darüber auskotze, was alles nicht
funktioniert. ~~Ganz~~Ziemlich weit oben auf der Liste:
Podcasten.
